Tuyệt chiêu trường chia sẻ ngay đoản cú thói ăn đêm.

Vì vậy

Để tránh tình trạng này. Cà rốt. Có vị ngọt tự nhiên. Hãy từ gu tích chúng. Không đường và giàu chất chống oxy hóa. Cần tây. Rau củ bổ sung lượng đường thiên nhiên như cà rốt. Ăn nhiều protein vào bữa tối Một cách khác giúp bạn hạn chế ăn đêm là tăng lượng protein gấp đôi thông thường vào bữa tối.

Như thế. 1. 7. Giảm cảm giác thèm ăn. Tất nhiên. 6. Làm giảm glucose trong máu. Bạn hãy loại hẳn đường ra khỏi menu hàng ngày. Hãy thưởng thức một đĩa salad lớn với các loại rau củ như xà lách.

Bạn có thể thực hiện điều này bằng cách bổ sung vào cốc sinh tố buổi sáng một nắm rau chân vịt thay vì chỉ có trái cây.

2. Protein cung cấp cho thân thể đủ axit amin. Nhưng tốt nhất hãy chọn protein từ thực vật. Bạn hãy đổi một tách cà phê mỗi sáng bằng một tách trà chả hạn. Một trong những cách hiệu quả nhất là ăn thật no vào các bữa khác trong ngày. Ảnh: allwomenstalk 3. Bạn sẽ không nhận ra vị của rau đồng thời lại có tác dụng hạn chế thèm đồ ngọt.

Dưa chuột. Tăng khả năng tập kết. Kẹo hay kem tươi… 5. An An (theo allwomenstalk ). Bởi thế. Chuẩn bị các món tráng miệng tốt cho sức khỏe Các món tráng miệng ít calo. Bạn tuyệt đối không được bỏ bữa tối. Uống các loại trà Hãy chọn lọc các loại trà không chứa caffeine.

Cà chua sống và thực phẩm tươi khác thay vì chế biến sẵn. Dần dần. Loại bỏ đường Ăn quá nhiều đường sẽ khiến thân thể bạn liên tục có cảm giác thèm ăn. Thay vào đó. Bạn sẽ không thể kiềm chế được nếp ăn vặt về đêm. 4. Hãy nói không với các loại bánh ngọt. Nó có tác dụng hạ thấp đường huyết trong thân.

Sáng tạo song song đẩy lùi lo âu và căng thẳng. Bữa tối cũng áp dụng luật lệ rưa rứa. Dùng dấm táo Dấm táo có tác dụng giảm cảm giác thèm ăn và hạ đường huyết.

Hãy pha một thìa canh dấm táo vào tách trà uống trước khi đi ngủ hoặc một cốc nước chanh trước bữa tối. Ăn những bữa lớn trong ngày Để hạn chế ăn đêm. Bạn sẽ thấy no lâu. Bạn hãy ăn các loại trái cây. Vào bữa trưa.

Dấm táo giúp thức ăn được đưa vào đường tiêu hóa một cách chậm rãi. Bạn sẽ từ biệt được thói ăn đêm. Cà chua… và bổ sung các loại thịt theo sở thích. Ít đường và nhiều protein rất tốt cho sức khỏe và điều chỉnh tốt cảm giác thèm ăn. Không điển tích các loại thực phẩm bạn yêu thích Nếu đồ ăn sở trường luôn hiện hữu trước mắt.

Với các bữa ăn “khổng lồ”.

Mẹo đơn giản giấu sợi tóc đáng tin cậy bạc.

Sau đó nhất thiết bằng ghim

Phấn mắt hoặc kem nền có màu phù hợp với tóc ngày nay. Bạn hãy tìm phấn phủ. Nếu phát hiện những sợi tóc bạc xuất hiện quá sớm và bạn không muốn để người khác thấy. Thấm bột và thoa lên sợi bạc để ngụy trang.

- Dùng kẹp tóc: Kẹp tóc có thể giấu các sợi bạc bằng cách xoắn tóc và ghim lại hoặc tạo kiểu búi cao. Dùng bàn chải ẩm. Hãy thử ứng dụng các mẹo vặt dưới đây: - Không nhổ: Bạn có thể muốn nhổ nhanh sợi tóc bạc đi để che giấu những dấu hiệu tuổi tác nhưng nên rứa kìm giữ mong muốn ấy. Lệch. Nhổ tóc có thể làm hỏng nang tóc và đôi khi là duyên cớ dẫn tới tình trạng hói đầu.

Bạn hãy rẽ ngôi sang hướng khác hoặc thử để mái kiểu bừa bãi để che giấu tóc bạc. Thái An. Thêm vào đó. Rẽ ngôi ở nguyên một vị trí có thể làm lộ cả những sợi bạc lẫn tóc mới mọc. Tóc bạc xuất hiện ở bên này đầu thỉnh thoảng nhiều hơn so với bên khác. - Thay đổi vị trí rẽ ngôi: Với một số người. - Khăn hoặc bờm tóc: Đeo bờm tóc hoặc quấn khăn quanh đầu cũng là cách giấu giếm sợi bạc.

- Phấn trang điểm: Nếu đang vội và chẳng thể nhuộm tóc. - Bện tóc: Bện kiểu Pháp hay tạo thành kiểu quấn quanh đầu là cách tót vời để che đi các sợi bạc nhờ sự pha trộn của nhiều màu sắc khác nhau từ các lọn tóc.

Bí quyết nấu mới cập nhật bếp ngon.

Com ĐÌNH HUỆ (Tổng hợp)

Nên cho ngay vào nước đá lạnh. Ảm: flickr. Com • Để đậu hủ tươi lâu : Nên giữ đậu trong tủ lạnh và thay nước mới mỗi ngày. Ảnh: flickr

Sau đó. Ảnh: flickr. Để khắc phục. Để thật ráo nước rồi mới chiên ngập dầu

Vàng. Tốt nhất bạn dùng nước sôi cho mỗi lần thay nước để có hiệu quả bảo quản cao. Com • Để món ăn trông hấp dẫn và đẹp mắt: Hãy chọn các vật liệu có màu sắc đỏ. Bạn nên cho rau vào xào thật nhanh tay dưới lửa lớn

Muốn món chiên từ dầu ăn cũ vẫn có mùi thơm. Cam. Như vậy rau sẽ xanh tươi và không bị ngả màu.

Ảnh: flickr

Để hạn chế vấn đề này. Com • Chế biến nước dùng ngon ngọt: Tùy từng món ăn mà bạn chế biến nồi nước dùng riêng. Com • Để rau muống xanh: Muốn rau giữ nguyên màu xanh tươi. Đợi rau nguội hẳn mới vớt ra để ráo

Ảnh: flickr. Bạn nên luộc rau muống trong nước thật sôi có thêm chút đường.

Sau khi làm cá sạch. Ảnh: flickr

Sau khi vớt rau ra. Ảnh: flickr. Com • Để khoai tây chiên có độ giòn : Hãy nhúng các lát khoai tây vào nước nóng từ 2 - 3 phút.

Ngoại giả có thể cho thêm vài củ hành

Ảnh: flickr. Com • Để món gà nướng giòn và thơm : Nên phết nước cốt chanh lên thịt gà trước khi nướng.

Lá xà lách sẽ tươi trở lại. Bạn nên cho vào một nhánh gừng tươi đập giập vào

1 củ cà rốt và củ cải trắng để tạo độ thanh cho nước dùng. Com • Khi món cá chiên xù không …xù : Cá tươi đem rán ngập dầu nhưng vẫn …bẹp. Với phở gà. Com • Để món chiên thơm ngon : Đôi khi bạn phải dùng lại dầu ăn đã qua sử dụng để chế biến thức ăn

Ảnh: flickr. Ảnh: flickr. Hãy dùng xương heo và xương gà theo tỉ lệ 3 gà / 1 heo để hầm thì nước lèo sẽ ngọt và ngon. Com • Để giữ chất dinh dưỡng

Cho chút nước lèo vào cùng gia vị. Màu sắc tươi đẹp của rau củ : Nên dùng phương pháp hấp và chiên xào khi nấu ăn.

Vớt cá ra. Sau đó vớt ra và làm khô nước khi cho vào dầu chiên

Ảnh: flickr. Món xào sẽ ngọt thiên nhiên. Ảnh: flickr. Bạn nên ngâm rau xà lách vào nước ở nhiệt độ bình thường khoảng 2 giờ trước khi chế biến

Bạn nên ngâm cá 10 phút với nước muối pha hơi mặn. Com • Để món salad tươi ngon: Rau xà lách dùng làm món salad trộn sẽ mất độ tươi ngon khi bảo quản trong tủ lạnh vài ngày. Com • Để cắt lát thịt bò dễ dàng: Nên làm đông lạnh (đừng để đông cứng) thịt bò trước khi cắt. Com • Để món xào đậm đà: Sau khi làm nóng dầu ăn. Ảnh: flickr. Nước lèo cho món phở bò: lấy xương bò và xương heo hầm với tỉ lệ 3 bò / 1 heo.

Tím và xanh lá cây làm chủ đạo.

Autocar 36: mọi người đọc GLA mới vs Evoque.

Mirage - Chiếc xe thành thị đích thực

Tuy nhiên. Mà đã bị vỡ nát hoặc bị phủ một lớp đất và bùn dày. Chiếc xe Pajero Sport vẫn hoàn tất sứ mạng của nó một cách xuất sắc. Bạn không cần phải là chuyên gia. Bất kỳ một người tài xế thường ngày nào cũng có thể kiểm nghiệm và áp dụng những mẹo vặt và kinh nghiệm bỏ túi thiết thực Ở chuyên đề kỳ này. Các lãnh đạo của Mercedes vẫn nhấn mạnh tầm quan yếu của việc cân nhắc chiếc xe như thành viên thứ 4 trong gia đình MFA.

… Autocar Vietnam số 36 đã có mặt tại các sạp trên toàn quốc. Và ngay cả những nơi chưa hề có đường (off-road). Mitsubishi Pajero Sport 4WD Các phóng viên của Autocar Vietnam đã có dịp đặt chân lên con đường mạch máu có ý nghĩa đặc biệt trong lịch sử của vùng Tây Bắc Việt Nam – quốc lộ 6 cũ.

Với những cảnh huống trong những câu chuyện có thật. Lại bị các loại lốp xe tải cỡ lớn cày xới. Với những tình huống trong những câu chuyện có thật. Autocar Vietnam. Chiếc xe mới còn non trẻ của Mercedes được hướng đến cạnh tranh với Range Rover Evoque. 3 chiếc crossover hot

Đồng hành cùng Autocar Vietnam trên cung đường tưởng hình như bị quên lãng này là chiếc Mitsubishi Pajero Sport 4WD – xe nguyên bản nhưng off-road “khủng”. Có những vấn đề bạn cần lắng nghe các kỹ thuật viên ở các gara tham vấn. Đèo dốc. Dù mặt đường nhiều đoạn không còn dấu hiệu của nhựa. Autocar Vietnam số 36 bộ mặt xuất hiện trên trang bìa Autocar Vietnam số 36 sẽ là hình ảnh của Mercedes-Benz GLA mới.

Ông Axel Andorff - Giám đốc dự án GLA nói: “Chúng tôi bắt đầu bằng cách tạo một cuốn sổ tham số kỹ thuật cho chiếc xe. Thay vì coi GLA như một mẫu xe riêng biệt. Vừa bảo vệ và giữ giàng chiếc xe của mình được bền lâu và phục vụ tốt nhất.

Vừa tránh những thiệt hại không đáng có. Sau B-class. Bên cạnh đó là các tin bài quyến rũ khác: Tokyo Motor Show 2013 tầm vóc 43 tuổi. Già hay trẻ… thảy đều không quan yếu.

Nên để lại những rãnh sâu và giữa là sống trâu gồ cao tới gần nửa mét. Đích mới của Lexus. GLA đã vượt qua một cột mốc quan yếu trên hành trình từ nguyên mẫu thí điểm đến phiên bản sẵn sàng sản xuất

Hành trình đi tìm đóa hồng sa mạc. Vậy đâu là vị trí dành cho chiếc xe của chính mình?’ Sau đó chúng tôi quyết định những phần chúng tôi muốn làm tốt hơn hoặc ngang bằng các đối thủ”. Audi Q3 và BMW X1. Autocar Vietnam sẽ cung cấp đến độc giả những mẹo vặt và kinh nghiệm bỏ túi rất thiết thực không chỉ dành cho ôtô mà còn ứng dụng được với xe máy. Không cần quá thông tỏ về kỹ thuật.

Chúng tôi tự hỏi: ‘Đây là những đối thủ cạnh tranh. Nhưng cũng có những điều tham vấn cần được lựa chọn. Chia sẻ với Autocar. Từ đường trường. Kẻo lãng phí. Đàn ông hay đàn bà. Dự định nhập địa hạt mới với mẫu SUV cỡ nhỏ GLA. Bất kỳ một người tài xế thường nhật nào cũng có thể kiểm nghiệm và vận dụng. A-class và CLA.

5 mẹo chia sẻ ngay vặt ‘nhồi nhét’ đồ trong va li.

Tất

Vừa giúp bạn dễ tìm những món đồ nhỏ nhặt khi mở va li. Những món đồ trong đó đã xẹp xuống hơn và nhường ra những khoảng rỗng tuếch ngờ để bạn nhét thêm những món đồ mỏng như áo phông.

5. Supertramp (Xzone/Tri Thức Thời Đại). Hộp thuốc… vào bên trong giày trước khi cho giày vào trong va li. Tất

Được gọi là “va li chửa”.

Áo. Chọn các loại va li Hãy cân nhắc thật kỹ về nhu cầu trước khi tìm mua va li. 2. Đồ lót hoặc đồ dễ vỡ như lọ nước hoa. 3

Để hà tằn hà tiện diện tích. Hãy nghĩ đến việc cho những món đồ nhỏ như cravat.

Cuộn đồ thành bó Trước hết. Khăn… 4. Khi bạn mở ra. Khăn… thật chặt thành nhiều lớp bên ngoài cái túi để tạo thành một bó thật chặt và nhét vào bên trong va li

Với cách làm này. Những cuộn quần áo nhỏ nhắn dễ nhét vào các ngóc ngách và lại chẳng bao giờ nhàu khi bạn lấy ra khỏi hành lý.

Áo… Lần lượt cuộn các lớp quần. Kem bôi… vào một cái túi và đặt vào giữa những món đồ khác như quần.

Những loại va li này có thể đắt hơn nhưng thực sự “đáng đồng bạc bát gạo”. Nhờ hệ thống các thanh nhựa hoặc thêm các ngăn phụ có khóa kéo

Cuộn tròn áo xống Đây là cách làm không mấy xa lạ với những người liền du lịch với va li nhiều đồ. Kéo khóa rồi… nhồi thêm Đây là mẹo đóng đồ mà rất nhiều người du lịch kinh nghiệm thường dùng khi cần đóng một lượng hành lý lớn. Cũng nên nhớ rằng các loại va li mềm có khả năng chứa đựng tốt hơn va li cứng vì chúng có độ đàn hồi cao hơn và không bị gãy. Áo xống của bạn không bị nhàu và đồ dùng ở trong cùng được bảo quản không bao giờ hỏng.

Hiện thời. Có rất nhiều loại va li có thể nở ra thêm

Trên thị trường. Cách làm này vừa tận dụng tối đa diện tích. Vỡ. Cho đồ vào giày Những đôi giày cứng thường chiếm khá nhiều chỗ trong hành lý của bạn. Hãy cho cả thảy những đồ nhỏ như tất. Hãy đè chặt va li và kéo khóa lại hoàn chỉnh. 1. Vỡ khi được tải trong quá trình transit.

Mẹo đơn mới nhất giản giúp con hết biếng ăn.

Vì khi trẻ bị ép ăn

1. Không dọa dẫm. Trẻ cũng đã có khả năng nhai cơm thì bạn nên tạo điều kiện cho trẻ ăn món trẻ thích.

Không ăn. Nhẫn nại khi cho trẻ ăn Cần luôn có thái độ dịu dàng và Kiên nhẫn để bảo đảm bé cũng cảm nhận được điều đó.

Không còn cảm giác thèm ăn. Tự gắp thức ăn không những tập cho trẻ tính tự lập mà còn đưa cho trẻ cơ hội để tự chọn lọc những loại thức ăn hạp trong menu đã được chuẩn bị sẵn. 4. Chế biến các món ăn hạp Nếu trẻ đã đủ tuổi và bảo đảm sức nhai thì nên cho trẻ ăn cơm thay vì bắt trẻ ăn cháo xay và trái lại.

Đặc biệt khi cho bé làm quen với món mới. Trò chuyện với con về xuất xứ. Mà nhiều khi trẻ đã quá chán với món đấy rồi

Bạn nên chế biến đồ ăn theo nhiều cách khác nhau đã đa dạng hóa bữa ăn của con. Cha mẹ cũng không mất quá nhiều thời kì cho con ăn. 6. 10. Điều này sẽ giúp cho chính bạn không bị rơi vào lối mòn những menu dinh dưỡng cho con mình. Tivi. Cho con vận động và không ăn vặt trước bữa chính Việc cho con dự các trò chơi.

Điều này không chỉ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của trẻ. 8. Không cho con vừa ăn. Và cố nhiên khi đó bé sẽ tìm mọi cách để không phải ăn nó. Không kéo dài bữa ăn quá 30 phút cũng sẽ giúp bé tập nếp nhanh nhẹn trong ăn uống

3. Bởi mỗi đứa trẻ lại có một nhu cầu. Tự gắp thức ăn Việc để cho bé tự xúc. Nhiều cha mẹ lo con không ăn được con nên cứ bắt con ăn cháo. Và đừng quên k hen tặng con khi con chịu làm quen với một món mới Bởi việc thử ăn một món mới cũng giống như vượt qua một trở ngại vật lớn đối với trẻ. Khuyến khích bé tự xúc. Đây là cách để trẻ cảm nhận thấy chúng được quý trọng song song cũng là cách để phụ huynh biết được con mình thích ăn món nào.

Truyền cho con ái tình đun nấu Khi có tình với việc nấu nướng nó sẽ giúp lan tỏa tình sang các món ăn và khi đó việc lo lắng con biếng ăn chẳng còn là vấn đề nữa. Hãy ăn mẫu một đôi miếng để kích thích trẻ làm theo.

Trẻ sẽ dễ thú với món ăn hơn nếu trông chúng có vẻ sặc sỡ và luôn mới mẻ. Điện thoại hay máy tính… sẽ khiến khả năng giao hội vào ăn uống giảm đi. Bên cạnh đó

Không thích ăn món nào. Đặc biệt là trẻ có khuynh hướng biếng ăn. Không kéo dài bữa ăn quá 30 phút Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng chỉ cho bé ăn trong vòng 30 phút/ 1 bữa. Tập cho con bằng cách cùng con chơi những trò chơi hệ trọng tới bếp nước. Cách chế biến của món ăn phê chuẩn các câu chuyện vui vẻ.

7. Một thị hiếu và khẩu vị khác nhau nên chẳng thể áp dụng hoàn toàn từ đứa trẻ này sang đứa trẻ kia.

Bên cạnh đó. Trẻ sẽ càng có ác cảm hơn với loại đồ ăn đó. Giúp tăng hứng với việc ăn uống. Mở rộng menu cho con Bạn đừng vận dụng một cách máy móc những menu cho trẻ được giới thiệu trong các cuốn sách hướng dẫn hay các bài san sớt.

Thay vào đó

Nếu bữa ăn kéo dài hàng giờ sẽ không đảm bảo dinh dưỡng do thức ăn không còn nóng và ảnh hưởng tới bữa ăn kế tiếp.

Cần tránh và tốt nhất là không nên cho bé ăn vặt trước bữa chính để tránh ngang bụng. Phụ huynh nên giới thiệu. Vận động nhẹ nhõm trước bữa ăn sẽ khiến bé có cảm giác đói và thèm ăn hơn để bù lại lượng năng lượng đã tiêu hao trong quá trình vận động. 2. Thúc ép trẻ ăn cho bằng được Thay vì dọa dẫm hay quát nạt. 5. Vừa chơi hoặc xem tivi Các trò chơi. Những bộ đồ nấu bếp nho nhỏ và cùng ra điều đun nấu với con sẽ khiến con khôn cùng thích thú đấy! 9.

Làm gương cho con Tuyệt đối tránh không chế biến hoặc không cho con ăn món ăn mà ba má hoặc người lớn trong nhà không thích. Gây mất thời kì của cha mẹ mà còn tạo thành nếp xấu lâu dài.

Chọn máy ảnh chụp tết hạp liên tục với mọi nhu cầu.

…) Trên màn hình Live View trước khi chụp

Còn chờ gì nữa. Có thể in ấn và phóng to. In ảnh không dây…thật thuận lợi. Hỗ trợ kết nối Wifi giúp bạn dễ dàng kết nối với điện thoại hay máy tính bảng. Vào đêm giao thừa. Tốc độ ISO cao lên đến 25600. Mẹo vặt khi sử dụng EOS 70D Chỉ cần sắp đặt vị trí máy. Công nghệ lấy nét mới Dual Pixel CMOS AF giúp bạn lấy nét siêu tốc. Đơn giản vậy thôi. Thế là bạn đã có tấm hình gia đình ngày Tết không thiếu một ai…ngay cả người chụp.

Tính năng WIFI tích hợp sẽ giúp bạn dễ dàng chia sẻ ảnh. Chế độ chụp liên tục tốc độ cao 7 hình/giây giúp bạn ghi lại được tất tật giây lát vui đùa của bé yêu trong những ngày đầu xuân.

EOS 700D còn được tích hợp sẵn nhiều bộ lọc sáng tạo cùng chế độ Chụp Cảnh Đặc Biệt giúp bạn dễ dàng tạo ra những bộ ảnh độc đáo cho gia đình mình. Hocvieneos. Bạn sẽ có được những tấm ảnh pháo hoa ráo. Chạm và chụp

Từ đó chóng vánh truyền tải ảnh lên các trang mạng từng lớp để san sẻ cùng bạn bè. Người nhà. Ngoại giả. Ngoài ra. EOS 6D - Quyền Năng Full Frame Siêu Nhẹ Với những ai đã thông tỏ chụp ảnh chất lượng cao. Canon EOS 700D – Dành cho người mới chụp ảnh và thích quay phim Với những ai mới bắt đầu làm quen chụp ảnh với dòng máy chuyên nghiệp thì EOS 700D chính là chọn lựa lý tưởng. Truy cập vào trang web www.

EOS 6D phơi sáng tốt. Hay những tay chơi mới muốn khám phá sức mạnh full frame thì Canon 6D là chọn lọc hợp lý. Ngắm và điều chỉnh từ xa ngay trên màn hình smartphone. Ngoài ra khả năng giảm nhiễu của Canon 6D thật đáng ngạc nhiên. Tốc độ chụp 5 khung hình/giây giúp lưu lại tất những giây khắc đầu xuân của gia đình bạn.

Với tính năng lấy nét Movie Servo giúp cho việc lấy nét liên tiếp và sắc nét cho dù chủ thể chuyển di Mẹo vặt với EOS 700D Có thể xem trước các hiệu ứng trong bộ lọc sáng tạo( hiệu ứng trắng đen với hạt. Hãy thử nâng tầm sáng tạo ảnh với EOS 70D. Ống kính đi kèm máy còn được trang bị hệ thống motor lấy nét êm siêu tốc STM làm cho việc lấy nét nhanh và mượt mà hơn bao giờ hết.

Hội tụ tất thành viên trong nhà

Chân máy hiệp. Com để tìm hiểu thêm các kiến thức thực tiễn về nhiếp ảnh để có bức hình hoàn mỹ hơn cùng Canon. EOS 70D – Lưu lại những phút chốc ráo trọi Nếu bạn đã có tri thức căn bản về nhiếp ảnh.

Mẹo vặt khi sử dụng EOS 6D Bạn còn có thể đánh dấu vị trí chụp ngay trên ảnh với sự giúp đỡ của hệ thống định vị toàn cầu GPS được tích hợp ngay trên máy EOS 6D. Ngoài ra. Cùng với chiếc máy ảnh EOS 6D với dải nhạy sáng rộng. Bên cạnh đó công nghệ bám nét chủ thể khi quay phim của EOS 70D đưa bạn đến gần những thước phim Hollywood hơn ngay tại nhà mình.

Chọn cảnh. Với máy ảnh EOS 700D bạn có thể tạo ra những đoạn phim ngắn mới lạ cho những đứa trẻ của mình. EOS 700D có độ phân giải cao 18 megapixel giúp hình ảnh rõ nét. Nếu không muốn nói là không có. Hiệu ứng mắt cá. Ngay cả ở tốc độ ISO 3200 mức nhiễu (noise) vẫn không đáng kể.

Hãy trải nghiệm giấc mơ Full frame ngay mùa xuân này. Bộ xử lý ảnh DIGIC 5. Hiệu ứng thu nhỏ.